Tip Miliki Kuku Sehat

Foto: Corbis

BAGI kaum hawa, memiliki kuku cantik dan sehat merupakan pendukung penampilan yang tak boleh terlewatkan. Kehadiran kuku cantik dan terawat tentu saja menjadi nilai tambah bagi kaum hawa di mata pria.

Kendati demikian, tak selamanya Anda harus mengeluarkan biaya besar demi memuluskan langkah mendapat kuku yang cantik. Kini dengan tip praktis akan semakin memudahkan Anda mendapatkan kuku cantik, tanpa biaya mahal.

Seperti dilansir Health24, Jumat (23/1/2009), untuk merawat kuku cantik dan sehat bisa dilakukan dengan serangkaian perawatan mudah. Misalnya:

Perawatan kuku yang teratur
Agar terlihat sehat dan cantik, lakukan perawatan secara teratur, dengan manicure dan pedicure di salon khusus. Apabila kuku Anda sudah terlihat panjang, saatnya Anda untuk memotongnya.

Jika ingin melakukan perawatan di rumah, siapkan perlengkapan manicure, lalu potong kutikel di sekitar kuku anda dengan gunting khusus agar tak merusak tatanan kuku anda.

Hindari kontak dengan detergen lebih lama
Bersentuhan dengan deterjen dalam waktu lama tentu saja, akan berpengaruh tidak bagus pada kulit tangan dan juga kuku anda. Oleh karena itu, jangan biarkan terlalu lama bersentuhan dengan deterjen. Ada baiknya setelah bersentuhan dengan deterjen cuci tangan anda dan gunakan body lotion untuk melembutkan dan melembabkan kembali kulit di area tangan.

Jangan hapus sisa pewarna kuku sembarangan
Menghapus sisa pewarna kuku memang harus dilakukan apabila dianggap perlu. Kendati demikian, jangan hapus secara sembarangan terlebih dengan benda tajam. Gunakan cairan khusus untuk menghapusnya, hal ini tentunya akan menghindari kerusakan pada kuku Anda.

Jangan menggunakan pewarna kuku terlalu sering
Pewarna kuku memang memang bermanfaat untuk menghias kuku-kuku Anda, tapi tak selamanya hal ini bagus bagi kesehatan kuku-kuku Anda. Oleh karena itu, sesekali biarkan kuku bernafas, tanpa harus dibalut dengan pewarna kuku yang biasanya menghiasi kuku-kuku Anda

5 Fakta Tentang Jerawat dan Kosmetik

TAK ADA yang menyangkal bahwa kosmetik bermanfaat dalam menunjang dan memberikan nilai tambah penampilan seorang wanita. Sedikit saja sentuhan lembut dan natural menjadikan wajah terlihat cantik dan bersinar. Kendati demikian, tak selamanya kosmetik memberi pengaruh baik terhadap kesehatan kulit wajah.

Ketidakcocokan terhadap suatu produk kosmetik menyebabkan kulit teriritasi dan berjerawat. Dua hal yang menjadi ketakutan terbesar kaum hawa dalam urusan kecantikan. Agar terhindar dari masalah tersebut, ada beberapa fakta yang perlu Anda ketahui tentang kosmetik, seperti dikutip dari Health24, berikut ini:

Jangan terlalu sering berganti merek kosmetik

Jerawat muncul akibat kita terlalu sering berganti-ganti merek kosmetik. Terlebih jika jerawat muncul saat Anda tengah mengganti kosmetik lama dengan merek yang baru. Dan ternyata kosmetik yang baru Anda pilih tidak cocok untuk kulit wajah. Kesalahan ini bisa memperburuk kondisi jerawat makin meradang.

Pilih yang oil free

Jika Anda sedang berjerawat dan tetap ingin mengaplikasikan make up, maka sebaiknya pilihlah kosmetik dengan kandungan bebas minyak (oil free).

Bersihkan wajah dengan lembut

Sepanjang hari wajah dipolesi make up. Selepas beraktivitas, segera bersihkanlah wajah untuk membuatnya bisa bernafas lega. Bersihkan wajah dengan lembut dan perlahan, baik saat mengoleskan pembersih maupun saat membasuh wajah dengan sabun dan air. Cara menggosok wajah yang terlalu kencang bisa menyebabkan iritasi.

Tidak semua kosmetik cocok untuk dengan jenis kulit

Kendati sebuah produk kosmetik direkomendasikan cocok untuk semua jenis kulit, segera hentikan pemakaian kosmetik bila pada wajah Anda muncul jerawat. Tak ada kosmetik yang benar-benar cocok untuk semua jenis kulit. Satu merek kosmetik mungkin cocok untuk satu orang, tapi tidak untuk orang lainnya sebab pada dasarnya jenis kosmetik setiap orang berbeda-beda.

Kosmetik bisa menimbulkan efek berbeda

Beragam kosmetik yang ada di pasaran bisa menimbulkan efek yang berbeda. Keluhan yang kerap muncul, di antaranya kulit terasa kering, gatal, dan terkelupas. Kulit wajah yang teriritasi tentu saja menimbulkan jerawat. Untuk menghindari hal ini, pilihlah kosmetik yang benar-benar sesuai dengan kebutuhan jenis kulit Anda

Anting dan Bentuk Wajah

JIKA ada perhiasan yang bisa memberi efek ramping pada penggunanya, itu adalah anting. Kenapa? Karena anting dengan segala bentuknya memiliki keistimewaan sebagai "frame" wajah, memberikan siluet sehingga wajah terlihat lebih atraktif.

Tapi jangan salah, tidak semua bentuk wajah sesuai dengan bentuk anting tertentu. Lalu, bagaimana cara menyesuaikan anting dengan bentuk wajah? Ikuti saja tip di bawah ini:

Wajah Bulat

Pemilik wajah bulat biasanya dianugerahi pipi sedikit tembam sehingga terkesan chubby. Karenanya, bentuk anting yang paling sesuai adalah yang panjang dan bersudut. Bentuk tersebut akan memberi siluet wajah lebih panjang dan lebih ramping.

Wajah Oval

Beruntunglah Anda yang memiliki wajah oval karena bisa menggunakan berbagai macam anting. Anda juga bisa bereksperimen dengan gaya berbeda menggunakan anting bergaya ekstravaganza. Namun bila menginginkan tampilan klasik, stud earring atau giwang berbentuk oval dan teardrop bisa menjadi pilihan. Saat ingin terlihat glamor, gunakan chandelier berhias kristal. Biarkan leher Anda terlihat saat mengenakan anting semacam ini agar aura sensual kental keluar.

Wajah Hati

Bentuk wajah ini merupakan perpaduan wajah bulat dan oval, namun memiliki dagu yang lancip. Untuk itu, lebih baik bila memilih anting dengan bentuk asimetris, kecil di atas dan besar di bawah, seperti teardrops, chandelier, ataupun anting berbentuk segitiga.

Wajah Persegi

Untuk bentuk wajah seperti ini, anting-anting berbentuk bulat akan menjadi pilihan yang sangat tepat karena mampu melembutkan sudut-sudut rahang. Bila ingin bereksperimen, gunakan anting dengan ukuran besar dan berbentuk abstrak, atau memiliki banyak ukiran.

Anda juga bisa memilih anting berlapis untuk tampilan yang lebih ramai. Pilih gaya retro dengan volume tebal untuk tampil funky atau saat ingin terlihat klasik, gunakan anting kristal bergaya vintage. Satu hal, jangan gunakan anting berukuran terlalu kecil karena akan tenggelam oleh rahang, pilih yang berukuran sedang atau jumbo sekalian.

MP3 Player Ganggu Kinerja Telinga

Anda penggemar setia MP3 Player? terbiasa mendengarkannya hingga 5 jam, mungkin anda sebaiknya wasapada. Hasil dari sebuah penelitian oleh komite kesehatan AS menyebutkan pemakaian MP3 di atas 5 jam, dengan suara yang keras dapat merusak gendang telinga anda secara permanen.

Para peneliti mengungkapkan bahwa mendengarkan musik player dengan volume yang tinggi dan terus-menerus di umur yang relatif masih muda, dapat mengganggu kesehatan. Efeknya tidak bisa langsung dirasakan karena seiring berjalannya umur. Nantinya gendang telinga mereka akan rusak secara cepat daripada orang lain pada umumnya.

"Anak muda yang mendengarkan musik dengan waktu yang lama dengan volume yang tinggi dalam beberapa tahun, mereka akan mengalami kerusakan telinga pada umur sekitar 20 tahunan," ungkap salah satu peneliti tersebut.

"Banyak dari anak muda sekarang, yang mengalami penyakit tinntus secara sementara atau permanent. Karena pengaruh dari keseringan mendengarkan musik di MP3 palyer tersebut," Tambahnya lagi.

Ada suatu kasus yang telah terjadi. Seorang pria di negara bagian Lousiana, Amerika Serikat, mengajukan tuntutan hukum kepada Apple karena kupingnya bermasalah setelah menggunakan iPod. Peristiwa yang terjadi pada tahun 2006 tersebut, terungkap bahwa Apple menghasikan suara 115 decible per 28 detiknya.

Padahal, idealnya, manusia dapat menerima suara langsung di gendang telinga, maksimal adalah 100 desimal. Untungnya, Apple berkenan mengubah produknya tersebut, sehingga sesuai dengan limit yang ditetapkan.

Memang musik merupakan hiburan yang sangat berguna dikala senggang, dan membosankan. Tapi, mesti diingat bahwa pemakaian yang berlebihan dapat menyebabkan efek negatif bagi tubuh. Para peneliti menyarankan agar pendengar tidak sesering mungkin, mendengarkan lagu langsung ke telinga.

"Selain itu mendengarkan musik di MP3 Player cukup berbahaya jika dalam keadaan sedang mengemudi, dan dalam keadaan jalan raya yang padat," ujar salah satu peneliti tersebut, seperti yang disitat dari Cnet

MP3 Player Mampu Rusak Gendang Telinga

Ilmuwan Eropa memperingatkan adanya bahaya kerusakan pada gendang telinga yang disebabkan oleh perangkat pemutar musik MP3.

Menurut para ilmuwan tersebut, seperti dilansir melalui Reuters, Rabu (28/1/2009), sekira 10 juta anak-anak muda di Eropa berpotensi menderita mengalami kerusakan pendengaran jika mereka secara terus menerus mendengarkan musik melalui perangkat MP3 dengan tingkat volume yang terlalu keras.

"Mendengarkan musik melalui perangkat MP3 dan alat pemutar musik lainnya, dengan tingkat volume yang terlalu tinggi, dalam waktu yang cukup lama dan berkesinambungan, dapat menyebabkan sakit pada pendengaran dan munculnya dengung suara di dalam telinga setiap saat," ujar ketua tim ilmuwan Badan Kesehatan Negara-negara Eropa.

Hasil studi yang mereka lakukan menemukan, sekira 5 hingga 10 persen pengguna MP3 memiliki resiko kehilangan pendengarannya secara permanen, jika ia menggunakan MP3 untuk mendengarkan musik lebih dari satu jam sehari selama 5 tahun berturut-turut, dengan volume yang keras tentu saja.

Saros 131, Gerhana Matahari Cincin Pertama di Indonesia

Gerhana Matahari Cincin (GMC), yang kemarin baru kita lewati pantas dibanggakan oleh Indonesia. Sebab, fenomena tersebut merupakan yang pertama kali terjadi di tahun 2009.

Indonesia pantas bersyukur, karena Gerhana Matahari Cincin berhasil melewati di negara ini, bersama dengan negara Madagaskar, Australia (tidak termasuk Tasmania), dan India. Bahkan fenomena gerhana ini merupakan yang pertama yang dapat disaksikan di tahun 2009 ini.

GMC yang mempunyai nama lain eclipse of Saros 131, pertama kali dapat dilihat pada tahun 11 Agustus 1125. Sedangkan, Gerhana Matahari Total sendiri pertama kali dapat disaksikan pada 1522 di Northern Hemisphere. Demikan yang dilansir NASA, yang dikutip Newshead, Selasa (27/1/2009).

Meski fenomena pertama yang terjadi di tahun 2009, namun fenomena ini tidak akan berhenti di sini. Pasalnya, setidaknya ada 5 kali penampakan, sampai benar-benar menjadi Gerhana Matahari Total. Setelah 'mampir' di Indonesia pada 26 Januari lalu, fenomena ini akan muncul lagi pada tanggal 9 Febuari, dan 7 Juli.

Sedangkan Gerhana Matahari Penuh diperkirakan akan muncul pada 22 Juli. Sayangnya, Badan Antariksa AS tersebut tidak menyebutkan negara mana saja yang akan dilalui oleh penampakan ini. Untuk Indonesia sendiri kehadiran gerhana cincin diprediksi akan terjadi lagi pada 26 Desember 2019.

Ilmuwan Pesimistis Mampu Atasi Global Warming

Perubahan iklim sepertinya tidak dapat lagi diatasi. Bahkan, meski emisi CO2 sudah dihentikan dalam kurun 1000 tahun ke depan.

Dilansir melalui AFP, Rabu (28/1/2009), sebuah studi yang dipimpin oleh badan kelautan dan atmosfir Amerika (NOAA) menemukan tidak adanya kemungkinan bagi bumi untuk mengubah kondisi iklim yang sekarang menjadi lebih baik. Pasalnya, perubahan yang terjadi pada suhu udara, intensitas hujan dan tingkat kelautan, tidak dapat diperbaiki lagi dalam kurun waktu 1.000 tahun yang akan datang, setelah emisi CO2 benar-benar dihentikan.

Para peneliti, yang dipimpin oleh ilmuwan senior NOAA Susan Solomon mengatakan, tingkat kadar CO2 saat ini sudah di ambang batas, sekira 385 bagian per sejuta. Padahal sebelumnya, kandungan CO2 di atmosfir bumi hanya berjumlah 280 bagian per sejuta.

Studi tersebut juga menemukan, tingkat CO2 tidak akan mampu mengubah pengaruhnya terhadap perubahan iklim. Bahkan akan memberikan kontribusi yang siginifikan pada peningkatan kapasitas laut dan perubahan iklim hujan di beberapa wilayah.

Mereka juga menekankan, tingginya kadar CO2 yang muncul pada kurun tahun 2000 hingga 2100 akan berpotensi menaikkan kadar laut selama 1.000 tahun ke depan.

CARA MEMBUAT BLOG

Langkah 1: Daftar Google

Daftarkan Diri Anda di Google

Lho koq? Koq di Google? Katanya mau ngajarin bikin blog di blogger.com, koq malah di Google? Tidak salah, karena untuk masuk ke blogger, Anda harus memiliki login google.com.

Silahkan kunjungi http://www.blogger.com. Anda akan mendapatkan halaman seperti pada gambar dibawah.

Jika Anda sudah memiliki login di Google, Anda tinggal login, maka Anda akan masuk ke Control Panel atau Panel Kontrol.

Oh ya, Anda bisa memilih bahasa, apakah Bahasa Indonesia atau bahasa Inggris.

Untuk kali ini saya anggap Anda belum memiliki login Google.

Klik tanda panah besar yang bertuliskan CIPTAKAN BLOG ANDA.

Sejauh ini sangat mudah dan akan terus mudah.

Langkah 2: Daftar Blog

Lengkapi Pendaftaran Anda

Setelah Anda klik tanda panah besar yang bertuliskan CIPTAKAN BLOG ANDA, maka akan muncul formulir seperti yang ada pada gambar dibawah ini.

Proses ini akan menciptakan account Google yang dapat Anda gunakan pada layanan Google lainnya. Jika Anda sudah memiliki sebuah account Google mungkn dari Gmail, Google Groups, atau Orkut.

Satu account Google bisa digunakan untuk mengakses semua fasilitas yang disediakan oleh Google.

Jika Anda sudah memiliki accout google, Anda bisa langsung login (masuk). Untuk login ke Google, Anda harus login dengan menggunakan alamat email.

Silahkan lengkapi.

1. Alamat email yang Anda masukan harus sudah ada sebelumnya. Anda akan dikirim konfirmasi ke email tersebut. Jika Anda menggunakan email palsu atau email yang baru rencana akan dibuat, maka pendaftaran bisa gagal. Anda tidak perlu menggunakan email gmail.com. Email apa saja bisa.

2. Lengkapi data yang lainnya.

3. Tandai "Saya menerima Persyaratan dan Layanan" sebagai bukti bahwa Anda setuju. BTW Anda sudah membacanya?

Setelah lengkap, klik tanda panah yang bertuliskan lanjutkan.

Langkah 3: Membuat Blog

Memilih Nama Blog dan URL Blog

Jika Anda berhasil, Anda akan dibawa ke halaman seperti pada gam bar dibawah. Jika gagal? Gagal biasanya karena verifikasi kata Anda salah. Itu wajar karena sering kali verifikasi kata sulit dibaca. Yang sabar saja, ulangi sampai benar.

Setelah Anda berhasil mendaftar, Anda akan dibawa ke halaman seperti yang ada pada gambar dibawah. Sekarang Anda mulai membuat blog dengan mengisi nama dan alamat blog Anda.

Sebagai contoh, saya menamakan blog tersebut dengan nama thebodoR.

Jika Anda membuat lensa dengan tujuan mempromosikan produk Anda atau produk afiliasi, maka dalam memilih nama, harus berisi nama produk atau jasa yang akan Anda tawarkan. Misalnya jika Anda ingin menjual ebook saya, Anda bis a memil ih kata kunci seperti motivasi, sukses, berpikir positif, dan kata-kata kunci lainnya yang sesuai.

Anda juga bisa meneliti kata kunci yang paling banyak dicari orang (tentu harus berhubungan dengan produk yang Anda jual) di
https://adwords.google.com/select/KeywordToolExternal

Anda bisa mengecek ketersidaan alamat blog yang And a pilih. Jika tersedia bisa Anda lanjutkan. Jika tidak tersedia, maka Anda harus kreatif mencari nama lain atau memodifikasi alamat yang suda h ada, misalnya ditambahkan abc, xzy, 101, dan bisa juga dengan menyisipkan nama Anda.

Lanjutkan dengan klik tanda panah bertuliskan LANJUTKAN.

Langkah ke 4 Blog Template

Pilih desain yang sesuai dengan selera Anda.

Berhasil? Tentu saja berhasil, memang mudah koq. Jika berhasil, Anda akan diarahkan ke halaman seperti yang ada pada gambar dibawah.

Pilihlah tema yang sesuai dengan selera Anda. Jika tidak ada yang sesui dengan selera Anda, jangan khawatir, nanti masih banyak pilihan tema yang bisa Anda install sendiri. Sekarang pilih saja tema agar proses pembuatan blog bisa diselesaikan. Anda bisa preview tema dengan klik gambarnya.

Untuk Memilih tema Anda klik (tandai) bulatannya o seperti pada gambar dibawah. Lihat yang saya tunjuk dengan panah merah buatan saya.

Setelah itu Anda klik tanda panah yang bertuliskan LANJUTKAN

Belajar Membuat Blog Selesai

Sekarang tinggal posting, pengaturan, dan tata letak

Selamat, sekarang Anda sudah memiliki sebuah blog. Sekarang Anda sudah mulai bisa memposting pemikiran Anda di blog dan dibagi ke seluruh dunia

Pemanasan Global Percepat Kematian Tumbuhan

Pemanasan global dinilai dua kali mempercepat kematian tumbuhan di hutan wilayah barat Amerika Serikat, sejak 30 tahun terakhir. Berdasarkan penelitian US Geological Survey (USGS), masa hidup tumbuh-tumbuhan yang pendek membuat kerusakan hutan yang cukup signifikan.

Kerusakan hutan menurut laporan yang dimuat dalam jurnal Science itu patut diwaspadai karena memiliki efek domino bagi lingkungan sekitar, terutama merusak habitat hewan-hewan liar dan berdampak pada perubahan iklim.

Selain itu, temperatur rata-rata di kawasan hutan wilayah barat AS juga dilaporkan meningkat rata-rata 0,5 derajat selama 30 tahun. Tak hanya temperatur, kerusakan hutan juga menyebabkan populasi serangga semakin meningkat dan musim kemarau menjadi lebih panjang.

"Pemanasan global di wilayah ini memberikan kontribusi bagi perubahan kondisi hidrologis seperti menurunnya intensitas salju," tulis penelitian tersebut.

Tingginya angka kematian tumbuhan, berdampak pada sumber karbondioksida (CO2) di atmosfer karena semakin sedikit pohon-pohon yang menyerap CO2.

"Bertambahnya angka kematian pepohonan yang dikumpulkan dalam studi ini jelas memberikan bukti tentang respon dari suatu ekosistem terhadap panasnya iklim," kata ahli biogeografi University of Colorado yang turut serta dalam penelitan itu, professor Thomas Veblen seperti dilansir AFP, Jumat (23/1/2009

Don't Fear the Penguin: A Newbie's Guide to Linux ( part 1 )

Getting started with Linux can be an intimidating task, particularly for people who have never tried any operating system besides Windows. In truth, however, very little about Linux is actually difficult to use. It's simply a different OS, with its own approach to doing things. Once you learn your way around a Linux desktop, you're likely to find that it's no more challenging to work with than Windows or Mac OS.

In this guide I'll focus on Ubuntu, the most popular Linux distribution today. But Ubuntu is just one of many different flavors of Linux. Literally hundreds of distributions are out there, appealing to a broad range of users--from teachers and programmers to musicians and hackers. Ubuntu is the most popular distribution because it's easier to install and configure than most others; it even comes in a few different versions, including Edubuntu and Kubuntu. If you happen to be running a different distribution, such as Fedora or OpenSUSE, you'll likely find that much of this guide still pertains to you.
Welcome to Ubuntu

It's little wonder why Ubuntu is one of the leading Linux distributions for desktop PCs; it makes installing Linux simple. ("Ubuntu Linux: The Easy Installation Guide" will walk you through it, step by step.) But once you have Ubuntu installed on your PC, what next?

The short answer is: Whatever you like. Ubuntu may be free, but it's hardly a toy OS. If you can do something with Windows or Mac OS X, you can do the same thing with Ubuntu.

Figuring out how to do what you want isn't always obvious, however, and Ubuntu has its own concepts and quirks that set it apart from other OSs. Experience is usually the best teacher, but if you need a gentle push in the right direction, this guide offers a novice's tour of the Linux desktop--so fire up your Ubuntu system and follow along!

Exploring the Interface

One of the first things you'll notice about your new Ubuntu system is that you need to log in each time you boot, giving the user name and password you specified during installation. If you prefer--and you're not worried about other people accessing your PC when you're not around--you can configure the system to log you in automatically from the Security tab of the Login Window panel of the Administration menu (more on that later). Even if you do that, however, don't forget your password; unlike in Windows, you'll need to enter the password again whenever you install software or perform sensitive administration tasks. (That may seem annoying, but it's an important part of Linux's famously high security.)




Ubuntu's default Gnome GUI desktop borrows many ideas from other operating systems, so it should seem immediately familiar. The alternative Kubuntu version of the OS uses a different desktop environment called KDE. I won't discuss KDE here, but whichever desktop works best for you will largely be a matter of personal preference. Neither Gnome nor KDE should pose much difficulty for an experienced Windows or Mac OS X user. Gnome is slightly more Mac-like, while KDE's interface is more similar to Windows.

In Gnome, the top and bottom menu bars together perform functions equivalent to the Windows taskbar. The top bar contains menus for launching applications, navigation, and system configuration, while the bottom bar keeps track of currently running programs.

In addition, the left end of the bottom bar includes a button to hide all currently opened windows, while on the right are squares that represent "virtual workspaces." Gnome allows you to open two or more workspaces, each of which acts as a separate desktop, just as if you were working on multiple monitors. Clicking on the menu-bar squares lets you jump from one workspace to the next. You will also find the Trash icon on the right.

Navigating menus and windows follows customary conventions. The left mouse button selects items, and double-clicking opens or launches an item. The right mouse button brings up a contextual menu. A number of global keyboard shortcuts are available, too, including Alt-Tab to switch between windows, Alt-F1 to bring up the Applications menu, and F1 for Help.

Working With Applications

The great thing about Linux distributions such as Ubuntu is that they include not only the OS but also a whole bundle of practical, full-featured applications. In Ubuntu, you can access them from the Applications menu, next to the logo in the top-left corner of the screen. Among the default applications you'll find on your Ubuntu system (along with many other free tools, games, and utilities) are: OpenOffice.org, a complete office-productivity suite, including word processing, spreadsheet, and presentation software The Mozilla Firefox Web browser Evolution, an e-mail, calendaring, and groupware application similar to Microsoft Outlook The Gimp, an open-source graphics-manipulation and painting program akin to Adobe Photoshop Rhythmbox, a media player similar to iTunes or Windows Media Player If those aren't enough for you, you can always add more. In fact, there's probably a Linux replacement for most of the Windows or Mac OS X software you're used to. At the bottom of the Applications menu you'll find an entry that says Add/Remove. Clicking on it brings up a browser window full of software that's available from the Ubuntu software repositories. Downloading and installing new applications over the Internet is as simple as checking a box and clicking Apply Changes. The new software will appear under the appropriate category of the Applications menu once it has automatically installed. That easy installation method works only for the most popular software packages, but many more are available. When you become more experienced, you'll want to experiment with the Synaptic Package Manager--found on the Administration menu, under System on the top menu bar--which offers more-fine-grained control over software installation.


As long as you're connected to the Internet, the system will periodically alert you that new updates and security patches are available for your installed software. Applying updates is simple: Clicking on the alert icon launches the Update Manager, which allows you to review the available patches, but downloading and installing them is really a one-click process. Often it doesn't even require a reboot.

Configuring Your System

We've talked about the Administration menu already. Between it and the Preferences menu--both of which are located under the System menu in the top menu bar--you can perform the majority of commonplace system-configuration tasks easily. The division between Preferences and Administration is somewhat arbitrary; just think of these two menus together as the equivalent of the control panels in Windows or Mac OS X.

For example, the Appearance panel (under Preferences) allows you to customize the look and feel of your desktop. You can adjust the shape and color of window borders and buttons, change your desktop wallpaper, and pick new default fonts for windows and applications. This panel is also where you enable the snazzy "desktop effects" of Compiz Fusion, if your graphics card supports them.

Look to the Printing panel (under Administration) if you're having trouble printing. Most USB printers will be detected automatically and the system will install drivers for you, but you'll need to adjust the settings here if you have a parallel or serial printer, or if you want to print over a network.

Under Preferences you'll also find the Network Configuration panel, which is where you can set up wired, wireless, mobile broadband, VPN, and DSL connections. By default Ubuntu will try to configure your wired ethernet connection automatically via DHCP, which should be sufficient for many cable and DSL modems, but manual configuration is straightforward. You'll need to install additional software before you can set up VPN connections--search for "vpn" in the Synaptic Package Manager.

As mentioned in "Ubuntu Linux: The Easy Installation Guide," not every Wi-Fi card will work out of the box with Ubuntu. Consult that guide if you're having trouble. If your card is supported, you'll be pleased to find that wireless configuration is simple and supports both WEP and WPA security.

One additional tool that's very useful is the Network Manager applet, which you can find to the right of the upper Gnome menu bar. It allows you to manage several connections from one easy menu, and it also displays the signal strength of wireless networks. You'll need to install extra modules to manage VPN connections with the Network Manager applet; search the Synaptic Package Manager for "network manager vpn."

Cross-Platform Computing

For the most part Ubuntu coexists well with other operating systems and the hardware devices designed for them. In some cases, hardware manufacturers may choose not to release specifications for their devices, which can make Linux support difficult or impossible, but you might be surprised by the wide range of peripherals that Ubuntu can manage automatically. Ubuntu will read most memory cards, USB thumb drives, CDs, DVDs, and floppy disks with no difficulty. It will even try to mount automatically any Windows partitions it finds on the same machine. Note, however, that this doesn't work both ways: If you're dual-booting to Windows or Mac OS X, the other OS won't be able to read your Linux partitions without additional software. Ubuntu can also connect to Windows network shares from the Network Browser, which you bring up by choosing Network from the Places menu. You can access other types of network servers--including FTP sites and WebDAV shares--by choosing Connect to Server.

If cross-platform compatibility is your goal, it's important to pay attention to file formats when creating documents on Linux. For example, by default the OpenOffice.org productivity applications will save documents in OpenDocument format (ODF), which Microsoft Office can't read at the time of this writing. You'll need to specify the Microsoft Office format from the Save dialog box if you want to share files with your Windows-bound friends and coworkers.

Occasionally you may encounter a certain Windows application for which no Linux equivalent exists, and that you simply can't live without. In such cases a software package called Wine--available through the Synaptic Package Manager--can sometimes help. Wine is an emulation layer that lets you run native Windows software in Linux. It doesn't work for every application, but the list of supported programs is always growing. --end--

Yahoo Kembangkan Teknologi Antispam Terbaru

SAN FRANCISCO - Yahoo telah mengumumkan, bahwa perusahaanya telah memulai langkah baru untuk membuat teknologi antispam yang lebih kuat demi melindungi layanan web email-nya.

Dalam sebuah laporan PC World, Kamis (22/1/2009), Yahoo tengah serius untuk membuat inovasi antispam, termasuk mengadopsi teknologi yang dikomersialkan. Namun yang jelas, Yahoo akan membuka selebar-lebarnya sistem open source.

Kebijakan ini tentu sebagai upaya Yahoo, dalam melindungi dan membentengi pengguna layanan ini dari serangan bombardir para spammers. Perusahaan ini juga sadar kalau spam yang disusupi virus semakin hari semakin banyak.

"Pengguna kami semakin mengeluhkan banyaknya spam. Dengan inovasi ini, kami akan mengurangi sebisa mungkin email sampah yang masuk. Tetapi, ini tidak termasuk mailing list," jelas juru bicara Yahoo.

Saat ini, tim internal antispam Yahoo telah bekerja dengan menggunakan supercomputer. Diharapkan ribuan spam yang masuk ke PC dapat bisa dideteksi dengan cepat dan akurat.

"Kami telah bekerjasama dengan berbagai universitas di Amerika Serikat, untuk mewujudkan teknologi ini," sambung si juru bicara tersebut.

Membuat Password Pada Dokumen Microsoft Word

Jika kita mempunyai dokumen penting (pada Micorosoft Word misalnya) maka sudah seharusnya kita mengetahui bagaimana cara membuat password pada Microsoft Word, karena salah satu cara memberi perlindungan terhadap sebuah dokumen adalah dengan memberi PIN atau password. Jangan sampai dokumen penting anda disalah-gunakan oleh pihak yang tidak bertanggung-jawab.

Apalagi jika komputer kita dipakai oleh banyak orang, sementara kita tidak ingin dokumen kita dilihat oleh orang lain, maka pembuatan password sangat dianjurkan.

Adapun langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

Buka dokumen kita yang akan diberi password, kemudian klik menu Tools lalu pilih Options
Klik tab Security.
Isikan password kita pada kotak yang pertama (kotak disamping tulisan Password to open). Jika sudah klik tombol OK
Akan muncul kotak konfirmasi password. Tulis kembali password yang telah kita buat tadi, lalu klik tombol OK
Simpan dokumen dengan mengklik menu File lalu pilih Save

Dengan demikian jika hendak membuka dokumen tersebut maka harus memasukkan password yang telah kita atur tadi terlebih dahulu.

Menyelamatkan Data 'My Documents'

Hampir semua orang menyimpan datanya didalam folder My Documents. Folder ini memang folder standard dari komputer untuk menyimpan berbagai dokumen kita. Ada satu tips agar kita dapat menyelamatkan data-data yang ada didalam folder My Documents ini, sehingga hilangnya data dapat kita hindari sedini mungkin.

Perlu diketahui bahwa letak 'folder asli' dari My Documents ini ada didalam C:\Documents and Settings\Nama User\My Documents. Anda bisa mengeceknya melalui klik kanan pada folder My Documents lalu pilih Properties. Perhatikan pada kotak Target Folder Location, disitulah sebenarnya data My Documents itu disimpan.

Menyimpan data di lokasi tersebut sebenarnya kurang aman, mengapa?. Jika suatu saat komputer kita error (tidak bisa masuk ke Windows misalnya) sehingga tidak ada jalan lain untuk membetulkan komputer kita kecuali dengan memformat Windows, maka susah bagi kita untuk menyelamatkan data My Documents tersebut karena letaknya ada di C, dan begitu melakukan format Windows maka secara otomatis seluruh data yang ada di My Documents 'akan terhapus'. Memformat Windows sama saja dengan menghapus 'seluruh data' yang ada di drive / partisi C.

Memang masih bisa untuk diselamatkan, antara lain dengan mengkopi folder My Documents tersebut ke drive lain (seperti drive D, E dsb) melalui DOS, atau memindahkannya melalui kopi hardisk (hardisk kita dipasang di komputer orang lain), namun cara-cara diatas cukup merepotkan bagi kita. Ada satu trik agar kita dapat menyelamatkan data di My Documents yakni dengan memindahkan target dari letak My Documents tersebut ke partisi lain, misalkan D, E dsb.

Caranya cukup mudah, yakni:

• Klik kanan pada Start lalu pilih Explore
• Pada partisi / drive selain C (misalkan di drive / partisi D), buat folder baru dengan nama Dataku (atau nama lain sesuka anda)
• Klik kanan pada folder My Documents lalu pilih Properties
• Klik tombol Move…. Pada kotak yang muncul, cari folder yang anda buat tadi. Jika sudah, klik OK - OK. Pada kotak yg muncul, klik Yes.
  

Anda bisa cek:
Isi folder My Documents = Isi folder Dataku (pada drive / partisi D)

Dengan demikian, jika suatu saat komputer anda error sehingga harus di format Windows, maka seluruh data My Document akan selamat sebab tidak lagi disimpan di drive C, melainkan sudah dipindahkan ke drive D.

Hal ini sangat penting dilakukan mengingat banyak orang yang kehilangan datanya yang berada di My Documents sewaktu dilakukan format Windows. Jika tips ini anda lakukan, maka kejadian seperti tadi tidak akan menimpa pada anda.

Keterangan :

• Format Windows adalah proses untuk menginstal ulang Windows, dengan kata lain Windows anda diganti dengan yang baru 'secara total'
• Drive / Partisi adalah pembagian lokasi hardisk untuk penyimpanan data di komputer. Jika anda membuka Windows Explorer maka biasanya akan terlihat tulisan (C), (D), (E) dan sebagainya. Bagian-bagian tersebut berguna untuk 'membagi-bagi' lokasi penyimpanan data kita. Kecuali drive / partisi untuk CD-ROM/DVD-ROM, drive / partisi ini tidak berfungsi untuk menyimpan data tapi berfungsi untuk membaca kepingan CD / DVD.

Mengoptimalkan Pencarian Google

Artikel berikut akan menjelaskan bagaimana caranya kita dapat meningkatkan pencarian menggunakan Search engine Google. Google terkenal dengan perbendaharaan halaman webnya yang sangat banyak sehingga memungkinkan kita untuk menemukan yang kita cari. Namun pertanyaannya Apakah kita menemukan hasil yang akurat dan betul-betul sesuai dengan apa yang kita cari?

Salah satu tips untuk mengoptimalkan pencarian Google adalah menggunakan rumus. Google banyak memberikan rumus untuk Search engine nya sehingga hasil pencarian yang kita inginkan menjadi lebih terarah dan lebih akurat.

Salah satu rumus yang dapat kita pakai adalah menggunakan kata Allintitle sebelum keyword yang kita masukkan. Allintitle berfungsi untuk mencari semua halaman web yang mempunyai 'judul' yang sesuai dengan keyword yang kita masukkan. Sebagai contoh jika kita ingin mencari artikel tentang 'Tips Prosesor', maka kita bisa memasukkan kata kuncinya: Allintitle:Tips Prosesor

Untuk membandingkannya, dapat anda perhatikan berikut ini:

• Keyword: Tips Prosesor => Google akan mencari semua halaman web yang mempunyai kata 'Tips Prosesor', baik pada judul halaman web ataupun pada isi halaman web
• Keyword: Allintitle:Tips Prosesor => Google akan mencari semua halaman web yang mempunyai judul 'Tips Prosesor' tp tidak mencari isi halaman web yang mempunyai kata 'Tips Prosesor'

Penggunaan rumus Allintitle jelas akan memberikan hasil yang akurat sebab jika judul halaman web nya saja sudah sesuai dengan keyword maka isi dari halaman web nya juga pasti sesuai dengan keyword. Tapi tidak sebaliknya, isi dari suatu halaman web belum tentu sesuai dengan judul dari halaman web itu sendiri.

Anda bisa coba penggunaan rumus Allintitle pada kata kunci lainnya yang anda inginkan, anda pasti akan mendapatkan hasil yang lebih akurat. Anda tidak akan lagi dipusingkan dengan halaman hasil pencarian yang 'begitu banyak' padahal belum tentu semuanya sesuai dengan yang anda maksud.

Tips-tips lainnya untuk mengoptimalkan pencarian Google dapat dilihat pada pembahasan berikutnya.

Semoga bermanfa'at

Pesan Di Awal Start Up

Tambahkan tulisan berikut pada file autoexec.bat:

Echo off
Cls
Echo Komputer ini milik Rossi
Echo.
Echo Jadi jangan diobok-obok ya...
Echo.
For %%C in(A B C D E F G H I J K L) do Dir C:\Windows >Null
Echo.
Echo Kalau macem-macem, AWAS..!!!

Maka tiap kali komputer anda di-boot, akan muncul pesan tersebut. Tulisan yang diawali dengan Echo bisa anda ganti dengan pesan anda sendiri. So kamu bisa ngusilin teman yang masih awam dalam komputer dengan tulisan-tulisan aneh, seperti “Komputer ini terserang virus DIE HARD..” Pasti temen anda bingung.

Tips Merawat flash Disk

Media penyimpanan seperti disket yang hanya berkapasitas 1,4 MB, saat ini sudah tidak relevan lagi mengingat tuntutan kebutuhan media penyimpanan yang semakin besar. FD (Flash Disk) adalah jawabannya, selain ukurannya yang kecil sehingga mudah membawanya juga mempunyai kapasitas jauh lebih besar hingga 2.800 kali dari disket. Kapasitas FD bervariasi dari 64 MB hingga 4 G. Selain merk, harganya tergantung kapasitasnya. Sekarang, dengan uang 150 ribu sd. 172 ribu rupiah, kita sudah dapat mempunyai FD 1 G. Dengan FD, kita bisa menyimpan berbagai file/data, mulai data-data office, database, freeware/software atau bahkan sekarang bisa diinstall dengan Windows XP. Alat ini mempunyai banyak kelebihan dari disket selain mempunyai kapasitas yang besar juga mempunyai daya tahan (keawetan) lebih lama. Dengan perawatan dan pemakaian yang benar, usianya bisa mencapai 10.000 sd. 100.000 proses hapus tulis. Oleh karena itu, ada baiknya, Anda membaca tips dan trik komputer berikut.

Tips-tips merawat FD :
1. Hindarkan dari panas langsung atau tidak langsung

Komponen FD terdiri dari logam yang akan memuai apabila kena panas, maka hindarkan meletakkan FD dalam ruangan yg panas atau bahkan terkena sinar matahari langsung. misalnya jangan menaruhnya dalam bagasi mobil atau motor.

2. Hindarkan dari air.

Karena air merupakan penghantar listrik, maka alat ini pun bisa konslet apabila terkena air dan yang jelas pasti rusak.

3. Jauhkan dari medan manet

Di dalam FD terdiri dari chips atau logam kecil-kecil yang akan mudah terpengaruh dengan sumber medan magnet, oleh karena itu, hindari meletakkan FD ini dekat dengan TV, Radio Tape, Speacker Active, juga Ponsel yang menghasilkan gelombang radio dan magnet.

4. Hindari benturan yang keras

Walaupun dari pihak produsen mengklaim FD produknya anti shock (benturan), tetapi menghindari benturan/jatuh merupakan langkah antisipatif yang tepat.

5. Tutup selalu

Untuk melindungi dari debu dan kotoran, apabila sedang tidak digunakan, sebaiknya Anda selalu menutupnya. Debu atau kotoran dapat menyebabkan proses baca tulis sering gagal atau bahkan tidak terbaca sama sekali.

6. Lakukan prosedur eject atau stop

Jangan asal mencabut FD dari PC tetapi lakukan prosedur eject atau stop terlebih dahaulu. Kalau tidak, selain bisa menyebabkan data kacau atau hilang juga bisa memperpendek umur FD atau bahkan menjadi rusak.

7. Minimalisasi proses hapus tulis.

Dengan meminimalisasi proses hapus tulis, dapat membuat FD lebih awet. Ingat, usia FD kira-kira 10.000 sd 100.000 proses hapus tulis.

8. Lakukan scan virus.

Yang tak kalah pentingnya adalah selalu scan virus, sebelum Anda membuka atau mencopy filenya ke PC. Tentunya dengan antivirus yg terupdate secara berkala. Hal ini untuk mencegah PC tertular dari FD yang mungkin terinfeksi virus.

9. Jangan melakukan pengeditan langsung

Usahakan file/datanya kita copy ke PC dahulu, baru kemudian lakukan pengeditan di PC, setelah selesai, baru kemudian pindah/copykan ke FD. Pengeditan langsung di FD, menyebabkan umurnya lebih pendek.

Intel Turunkan Harga Hingga 48 Persen

SAN FRANSISCO - Di tengah tekanan krisis global� yang menghantui industri chip, Intel justru melakukan kebijakan menurunkan harga terhadap produk chipnya. Raksasa pembuat prosessor asal Amerika Serikat itu bakal memangkas harga penjualan beberapa model chipnya hingga 48 persen.

Seperti diberitakan CNET, Senin (19/1/2009) beberapa produk Chip yang akan turun antara lain prosesor Core 2 Quad, Core 2 Duo, Pentium dual-core, Celeron, dan Xeon. Produk seperti Q9650 (3.00GHz) yang semula seharga USD530 turun 40 persen menjadi USD316. Namun jumlah penurunan yang paling drastis adalah chip mobile Celeron 570 (2.00GHz). produk tersebut turun sekira 48 persen dari USD134 menjadi USD70.

Produk lain yang juga mengalami penurunan harga antara lain prosesor Xeon, X3370 (3.00GHz) dan Intel Pentium dual-core E5200. X3370 turun 40 persen dari USD530 menjadi 316, sedangkan E5200 turun menjadi USD64 dari harga sebelumnya USD84.

Sementara itu, di saat Intel menurnkan harga produknya, pesaing utamanya AMD justru melakukan pemangkasan karyawan untuk menekan biaya operasionalnya. Tidak tanggung-tanggung, AMD akan mengeliminasi sekira 1,100 pekerja.

Kaspersky: Internet Explorer Rentan Serangan Virust

JAKARTA - Kaspersky Lab memperingatkan para pengguna Internet Explorer (IE) agar berhati-hati menggunakan browser tersebut. Pasalnya, IE sangat rentan terkena serangan virus.

Kode berbahaya yang terdapat dalam kelemahan semua versi Internet Explorer pertama kali disebutkan di dalam forum hacker tertutup November lalu. Pada tanggal 9 Desember, grup hacker dari China, KnownSec Team, membuat kode berbahaya tersebut dapat diakses oleh publik. Kerawanan ini terdapat pada uraian XML di dalam Internet Explorer.

Publikasi yang dilakukan terhadap eksploitasi kode ini menyebabkan meningkatnya pertumbuhan malware. Infeksi yang disebabkan oleh program-program berbahaya ini telah dapat dideteksi, yaitu Trojan-Banker.Win32 Banker (yang menyerang para pengguna sistem internet banking), dan Trojan-Spy.Win32.Zbot (yang mencuri data personal dari pengguna komputer dan mesin yang telah terinfeksi di jaringan zombie).

Penyerangan ini sebagian besar terjadi melalui situs dewasa dan situs-situs yang berpotensi lemah dalam serangan injeksi SQL. Menurut Microsoft, 0.2 persen pengguna internet telah terinfeksi.

Sebuah catatan rekor dari kode berbahaya yang memanfaatkan kelemahan Internet Explorer telah ditambahkan ke dalam database milik Kaspersky Lab Antivirus pada tanggal 10 Desember lalu.

Dilansir melalui keterangan resminya, Senin (22/12/2008), Kaspersky Lab menganjurkan kepada seluruh pengguna Internet Explorer untuk berganti kepada internet browser lainnya (seperti FireFox, Chrome, dan lainnya) atau setidaknya mereka mau mengikuti instruksi bagaimana untuk menghindari ancaman infeksi tersebut Microsoft merekomendasikan para pengguna untuk mematuhi beberapa peraturan dasar keamanan yang dipaparkan dalam situs resmi Microsoft.

SELAMATKAN ORANG UTAN DARI KEPUNAHAN

global warming 1

Ozon Antartika Membesar hingga 5x Lipat

NEW YORK - Ssemua orang di dunia seharusnya serius menyadari efek yang ditimbulkan dari pemanasan global, yang mungkin saja akan makin terasa dalam waktu dekat. Hal tersebut diingatkan oleh NASA yang melaporkan bahwa lubang ozon di Antartika akan menjadi lima kali lebih besar pada tahun ini.

Badan Antariksa Amerika Serikat tersebut mencatat, lubang ozon di langit antartika telah menganga hingga 10,5 juta mil. Lebih besar pada tahun lalu yang mencapai 9,5 juta mil atau sebesar daratan di Amerika Utara. NASA sendiri mengaku bahwa mereka telah melakukan pengamatan ini sejak 30 tahun terakhir.

"Meskipun masih belum dalam tahap mengkhawatirkan, ini jelas akan membahayakan manusia nantinya," ujar Paul Newman ilmuwan NASA, seperti yang dilansir CNN, Jumat (7/11/2008).

Ozon ini terdapat pada lapisan stratosphere yang mampu menangkal sinar ultraviolet yang membahayakan dari angkasa. Lubang ozon terbentuk dari gas yang terus dibuat oleh manusia. Lubang ozon biasa terlihat pada Agustus dan makin membesar pada September atau Oktober, sebelum akhirnya menghilang.

Seperti diketahui sebelumnya, penipisan ozon ini ditengarai karena perubahan iklim yang sangat ekstrim, yang terjadi karena pengaruh industri global yang menghasilkan polusi tingkat tinggi. Belum lagi industri rumah tangga yang menggunakan bahan chlorofluorocarbons, atau CFC pada peralatannya.

Saat ini selain mengancam kehidupan manusia, penipisan ini juga akan merusak populasi beruang kutub di antartika, tipisnya lapisan es dan panas yang berlebih membuat kehidupan beruang kutub dapat terancam

Tertawa, Langkah Terbaik Kurangi Berat Badan

Beberapa orang yang kelebihan berat badan, seringkali bersusah payah untuk mengurangi berat badannya. Berbagai cara mulai dari diet ketat hingga berolahraga dengan keras akan dilakukan untuk melepaskan lemak di tubuhnya.

Tapi saat ini ada baiknya anda mulai beralih ke cara lain yang lebih murah dan mudah untuk mengurangi berat badan. Caranya? Banyak-banyaklah tertawa mulai dari sekarang.

Seperti dilansir Times of India, Senin (12/1/2009) para peneliti mengatakan tertawa selama satu jam dalam sehari dapat membakar 100 hingga 120 kalori karena menggunakan energi sebesar 20 persen.

Jumlah kalori yang terbakar saat seseorang tertawa sama dengan berjalan sekira 15-20 menit atau latihan mengangkat beban selama 18-27 menit. Dengan demikian, tertawa dapat membantu anda mengurangi sekira 1-2 kilogram dalam sebulan.

"Tertawa menyebabkan detak jantung bergerak semakin keras dan melancarkan peredaran darah," kata peneliti Dr Helen Pilcher.

Pilcher menambahkan, saat anda terbahak-bahak maka anda akan menghirup semakin banyak udara dan menambah oksigen, dada anda mengembang dan otot-otot peru berkontraksi. Kondisi itu sangat baik untuk membakar kalori.

Insomnia Hantui Generasi Muda

CHICAGO - Insomnia, atau gangguan sulit tidur, kini tak hanya menyerang orang-orang yang berusia lanjut. Sebuah studi baru yang dilakukan oleh unit bisnis kesehatan Thomson Reuters mengungkapkan, insomnia akan terus menghantui generasi muda berusia di bawah 45 tahun.

Hal tersebut terlihat dari peningkatan konsumsi obat tidur oleh kalangan generasi muda sejak 1998 hingga tahun 2006.

"Insomnia, yang pada umumnya berhubungan dengan orang tua diperkirakan akan terus menghantui generasi muda," ujar Senior Vice-Presiden sebuah unit kesehatan milik Thompson Reuters� William Marder seperti dilansir Indiatimes, Senin (19/1/2009).

Studi tersebut mengungkapkan, penggunaan obat tidur di kalangan generasi muda meningkat sekira 50 persen. Hasil lain menunjukkan, generasi muda berusia 18-24 tahun merupakan kalangan yang paling sering menggunakan obat tidur.� Pada tahun 1998, jumlah peningkatan pengguna hanya berjumlah 599 pengguna per 100.000. Sedangkan pada tahun 2006, jumlah itu meningkat menjadi 1.524 per 100.000 pada tahun 2006.

"Sungguh sangat memprihatinkan melihat keadaan itu, di mana anak muda yang seharusnya kuat dan sehat kini banyak yang mengalami gangguan kesehatan," ujar seorang ahli di Kettering Hospital Sleep Disorder Center in Dayton, Ohio, Donna Arand.

Menurut Arand, kesulitan tidur yang dialami generasi muda banyak disebabkan karena pola tidur di usia tersebut banyak yang terganggu karena banyaknya aktivitas di kampus atau di sekolah yang menuntut mereka untuk tidur hingga larut malam.

Google Bantah Tidak Peduli Lingkungan

SAN FRANSISCO - Google membantah klaim yang dilontarkan para peneliti dari Harvard mengenai proses pencarian di situs tersebut yang dianggap tidak ramah lingkungan.

Sebuah studi oleh para peneliti di Universitas Harvard mengklaim, sebuah pencarian yang dihasilkan oleh Google mampu menghasilkan karbon dioksida yang kadarnya mampu menghangatkan secangkir teh.

Menanggapi hal ini, Google secara serta merta membantahnya dengan mengatakan bahwa pencarian di dunia online masih mampu menghemat sumber daya yang ada di dunia, baik menghemat waktu maupun menghemat penggunaan kertas.

Bahkan, dalam keterangan yang dilansir melalui PC Magazine, Selasa (13/1/2008), perusahaan pencarian terbesar di dunia itu merupakan data center yang tergolong paling efisien di dunia. Sayangnya, Google tidak memberikan perbandingan energi efisiensi yang dimaksud. Hanya saja, Google mengklaim penggunaan pencarian online memiliki energi yang sama seperti pembakaran yang terjadi dalam tubuh selama 10 detik.

Untuk semakin meyakinkan bantahan klaim tersebut, Google juga menyebutkan, mereka sedang membentuk Climate Savers Computing Initiative yang memungkinkan industri teknologi memiliki konsumsi energi yang berkurang hingga setengah kali di tahun 2010. Untuk kegiatan tersebut, dan kegiatan yang menunjang keramahan lingkungan di dunia, Google akan menginvestasikan sekira USD45 juta.

Google Situs Paling Banyak Hasilkan Polusi

LONDON - Jika ingin mengetahui informasi, sebagian besar orang pasti akan mencarinya di Google. Tapi tahukah anda, setiap kali mencari data di Google sama dengan menghasilkan 7 gram karbondioksida.

Fakta yang dibeberkan oleh sekelompok ilmuwan dari Harvard University menjelaskan kalau setiap satu kali mencari data melalui mesin pencari Google sama seperti mengeluarkan 7g Co2. Dan untuk diketahui, saat sebuah ketel mendidih saja bisa menghasilkan 15g C02, artinya dua mesin pencari Google dinyalakan secara bersamaan, sama dengan emisi satu ketel mendidih.

Karbondioksida jelas bisa dihasilkan oleh Google. Pasalnya, emisi yang dihasilkan disebabkan baik oleh daya listrik yang diperlukan untuk pengguna komputer dalam mengirim permintaan ke server Google di seluruh dunia. Tentu saja listrik yang tersedot berasal dari bahan bakar yang menghasilkan emisi gas itu.

Dalam sebuah penelitian lainnya menyebutkan, sejak tahun 2007 memang dunia Teknologi Informatika saat ini menyebabkan sekira dua persen emisi global CO2. Dan ini melebihi emisi yang dihasilkan di dunia industri penerbangan.

"Dalam setiap browsing biasa di internet maka akan menghasilkan 0.02 gram Co2 setiap detiknya," terang Dr Alex Wissner-Gross, ahli fisika dari University Harvard, kepada Telegraph, Senin (12/1/2009).

"Server-server memerlukan semua jaringan listrik untuk menjalankan listrik, yang sebagian besar dihasilkan oleh pembakaran bahan bakar fosil seperti batu bara, minyak dan gas bumi," sambungnya.

Dan Alex menambahkan, kalau Google menyerap konsumsi bahan bakar paling banyak di antara situs internet lainnya, karena pusat data yang tersebar di seluruh dunia kepunyaan Google konon paling besar dalam penggunaan listriknya.

Obati Hipertensi dengan Mentimun

MENTIMUN sering digunakn sebagai lalapan, makanan diet atau pun sebagai masker untuk kecantikan. Hanya itu yang orang tahu tentang manfaat mentimun. Padahal, itu adalah beberapa dari khasiat mentimun. Masih ada beberapa manfaat lain dari buah yang sering disepelehkan karena dianggap mengandung air belaka ini. Salah satunya adalah mengobati hipertensi.

Timun atau mentimun (Cucumis Sativus) adalah tanaman merambat yang mempunyai sulur dahan berbentuk spiral. Daunnya bertangkai panjang, bentuknya lebar bertaju dengan pangkal berbentuk jantung, ujungnya runcing dan tepi bergerigi. Batangnya berbulu halus, bunganya yang jantan berwarna putih kekuningan dan yang betina berbentuk seperti terompet, buahnya bulat panjang, tumbuh bergantung, warnanya hijau berlilin putih dan setelah tua warnanya kuning kotor. Panjang buahnya kira-kira 10-30 cm, pangkalnya berbuntil dan banyak mengandung air. Bijinya banyak, bentuknya lonjong meruncing pipih dan warnanya putih kotor.

Mentimun sudah dibudidayakan di kawasan Asia Selatan sejak 300 tahun yang lalu. Mentimun memerlukan kelembapan udara yang tinggi, tanah subur yang gembur dan sinar matahari penuh dengan drainase yang baik. Mentimun tumbuh baik dari dataran rendah sampai 1.300 m dpl.

Sejak dahulu mentimun digunakan untuk kesehatan. Orang Romawi kuno menggunakan mentimun untuk mengobati gigitan kalajengking dan mengompres mata yang lelah. Penduduk Asia minum jus timun untuk menyejukkan tubuh pada musim panas. Maklum, mentimun punya efek mendinginkan. Itulah mengapa ada ungkapan cool as a cucumber.

Ada beberapa jenis mentimun, antara lain watang, turus, suri, dan krai. Buah mentimun dipercaya mengandung zat-zat saponin (mengeluarkan lendir), protein, lemak, kalsium, fospor, besi, belerang, vitamin A, B1, dan C. Biji buah mentimun mengandung banyak vitamin E untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput. Di balik kesegaran dagingnya yang banyak mengandung air, ternyata tersimpan vitamin C dan asam kafeat untuk meredakan iritasi kulit dan mengurangi penumpukan cairan di bawah kulit. Mentimun sering digunakan untuk mempercantik kulit wajah. Irisan mentimun digunakan sebagai masker wajah untuk menyegarkan atau menghaluskan kulit wajah serta mengurangi kelebihan minyak di wajah.

Kandungan zat gizi yang terdapat pada mentimun per 100 gram berat badan adalah energi 12 kalori, protein 0.7 gr, lemak 0.1 gr, karbohidrat 2.7 gr, kalsium 10 mg, fospor 21 mg, besi 0.3 mg, vitamin A 0 RE, vitamin C 8.0 mg dan vitamin B1 0.3 mg. Mereka yang menderita hipertensi disarankan untuk mengonsumsi mentimun. "Dapat mengobati hipertensi karena kandungan mineralnya yaitu potassium, magnesium, dan pospor. Selain itu mentimun bersifat diuretic karena kandungan airnya yang tinggi sehingga membantu menurunkan tekanan darah," terang Meilinasari, SKM, MKes dari Politeknik Kesehatan Jakarta.

Mengonsumsi mentimun juga dapat menurunkan berat badan karena mentimun, yang kandungan kalorinya rendah dan kaya akan serat, mampu mengontrol berat badan. Kandungan serat dalam mentimun dapat menurunkan kadar lemak tubuh dan kolesterol serta memberi efek mengenyangkan. Selain itu, mentimun juga mengandung asam malonat yang dapat mencegah gula darah berubah menjadi lemak, sehingga sangat membantu untuk menurunkan berat badan. Ada kalanya mentimun berasa pahit. Rasa pahit itu berasal dari saponin, yaitu senyawa fitokimia yang terdapat dalam lendir mentimun. Meskipun pahit, saponin memiliki manfaat sebagai antikanker, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Mentimun juga bermanfaat untuk detoksifikasi. Kandungan air yang sangat tinggi (hingga 90 persen), membuat mentimun memiliki efek diuretic (memperlancar buang air kecil), membantu menghilangkan dan menetralkan toksin (racun), serta membantu menggelontorkan bakteri di sepanjang usus dan dinding kandung kemih. Kandungan air dan mineral kalium dalam mentimun juga mengeluarkan kelebihan asam urat dan sisa metabolisme melalui ginjal.

Sekadar diketahui, asam urat yang berlebihan di dalam darah akan membentuk kristal yang menumpuk di persendian sehingga menyebabkan penyakit artritis atau radang sendi. Sedangkan sisa metabolisme berupa garam meniral yang menumpuk di saluran kemih akan membentuk batu ginjal. Karena itulah, penderita artritis dan batu ginjal disarankan untuk makan mentimun.

Menurut hasil penelitian dari Food Research Institute, Departement of Food Microbiology, University of Winconsin, Madison, mentimun mengandung asam linoleat terkonjugasi (Conjugated Linoleic Acids/CLA) yang bersifat antioksidan. Antioksidan berperan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas penyebab kanker, penyakit jantung, dan mengurangi kadar lemak dalam tubuh.

Kandungan vitamin C dalam mentimun bermanfaat untuk meningkatkan kadar glutation, yaitu asam amino bersifat antioksidan yang dihasilkan secara alami oleh sel tubuh. Efek menyegarkan dan kandungan vitamin C dalam mentimun juga membantu mengobati sariawan dan menurunkan demam. Beberapa iris mentimun bisa dimakan setelah menyikat gigi untuk menyegarkan mulut. Napas pun terasa segar.